SEXIGA KROPPSDELAR
Sexuell anatomi. Gå igenom kroppen uppifrån och ned för att hitta alla sexuella kroppsdelar.
15-30 minuter
3-15
Sexualitet
Använd en modell eller rita upp en människa på tavlan. Håll handen ovanför huvudet på modellen och för handen nedåt över kroppen. Be deltagarna säga stopp när du kommer till en kroppsdel som kan användas vid sex, på något sätt. Det kanske börjar med ögonen som flirtar eller visar vad man vill, det kan vara öronen som är känsliga för beröring eller som lyssnar på den man har sex med, det kan vara näsan som känner lukten av den andre. Den här övningen lärde vi oss av Rasmus Fonseca som jobbade med projektet Sex för alla.
PERSSON TILL KARLSSON
En uppvärmingsövning i en grupp som är bekväm med kroppskontakt
5-10 minuter
4-15 deltagare
Dramapedagog
Deltagarna går ihop två och två. Ledaren ropar ut kroppsdelar, t.ex. “hand mot fot”, och då ska den ena hålla sin hand mot den andres fot. Sedan kan man lägga till fler kroppsdelar, som “näsa mot axel”, tills det inte går mer. Då ropar ledaren “Persson till Karlsson” och deltagarna byter partner.
OLIKA KROPPSDELAR LEDER
En uppvärmingsövning där man blir medveten om olika kroppsdelar
5-15 minuter
3-20
Dramapedagog
Deltagarna går runt i rummet, och får prova att låta olika kroppsdelar leda dem runt. Ledaren kan ge förslag på olika kroppsdelar, men också låta deltagarna själva hitta på vilka kroppsdelar som ska leda dem runt. Har kroppsdelarna olika egenskaper som gör att man går eller beter sig på olika sätt? Testa!
KÄRT BARN HAR MÅNGA NAMN (SÄTT NAMN PÅ KUSSIMURRAN)
En värdefull uppvärming för att våga börja prata om sex i gruppen. Dessutom kan man hitta gemensamma ord att använda.
5-15 minuter
3-100
Rita upp en fitta och en kuk på tavlan. Är det få deltagarna försöker ni tillsammans komma på så många namn som möjligt på könsorganen. Ledare och hjälpledare kan behöva hjälpa till för att komma igång. Ett alternativ är att deltagarna jobbar i grupper och tävlar med varandra om att komma på så många namn som möjligt på könsorganen.
HUR SER MITT KÖN UT?
Gå igenom hur könsorganen ser ut och fungerar, med modeller eller bilder.
15-40 minuter
3-15 deltagare
Anatomi & normkritik
Ta med modeller av könsorganen, som man kan klämma och känna på. Eller använd stora bilder från t.ex. Så funkar sex-materialet eller Sexualundervisning på lättare svenska. Ta vara på gruppens kunskaper och gå tillsammans igenom hur könet ser ut och fungerar. Var medveten om att alla som har kuk inte definierar sig som man, och att alla som har fitta inte definerar sig som kvinna.
PARA IHOP SEXKORT
Upptäck olika sätt att ha sex på genom att para ihop olika bilder.
10-20 minuter
3-20 deltagare
Sexualitet & normkritik
Kopiera upp bilder på olika kroppsdelar, t.ex. ur boken “Sexualundervisning på lättare svenska”. Lägg fram alla korten på golvet/bordet, och fråga vilka kort som passar ihop. Testa alla kombinationer av kort och gå igenom hur man kan ha sex med hjälp av t.ex. ett lår och en fitta, eller en tunga och ett öra, eller en dildo och anus. Passa på att samtala om vilka sätt som är säkra och eventuella risker.
SLOW MOTION-RACE
Ett tävlingslopp i slow motion, där man ökar sin kroppsmedvetenhet.
5-10 minuter
4-15 deltagare
Dramapedagog
Man kan låtsas att man ska hinna först till kondomen eller vad man nu vill hitta på för kul. Man kan också lägga på att man får hindra de andra att komma först, så länge man gör allt på låtsas.
SLOW MOTION-TAGARE
En kullek som ökar kroppsuppfattningen och passar personer som har rörelsehinder.
5-10 minuter
4-15 deltagare
Leken fungerar som vanlig tagare/kull, men alla måste röra sig i slow motion. En förutsättning är att deltagarna låter sig bli tagna.
En kullek som passar även personer som har rörelsehinder. Som vanlig tagare/kull, men alla måste röra sig i slow motion.
APPEN PRIVATLIV
En bra app som funkar bäst i smartphone eller på surfplatta
Tipsa om appen privatliv, som man kan ladda ner på mittprivatliv.se
FILMEN SEXBYRÅN - PUBERTET
Ett välgjort och tydligt TV-program om kroppen och puberteten
20 + 20 minuter
2-100
Sexualitet & normer
Väldigt användbara filmer som är riktade till särskolan. Finns med temana Pubertet, Sex, Säkrare sex, Kär, Ihop, Internet. Det finns också ett tillhörande metodmaterial. Vi brukar använda filmerna som utgångspunkt för samtal.